Alla SPORTFORMA APS sappiamo che l'allenamento giusto può fare la differenza. La Pesistica Olimpica è una disciplina chiave per chi vuole migliorare forza, esplosività e controllo del corpo, basata su due movimenti: lo strappo e lo slancio.
I vantaggi della Pesistica
- Sviluppo della forza: potenziamento muscolare e resistenza.
- Potenza muscolare: movimenti rapidi ed esplosivi.
- Potenza esplosiva: fondamentale anche per Boxe e Lotta.
- Coordinazione ed equilibrio: controllo del corpo nei movimenti complessi.
Quando e dove
Giorni: lunedì – venerdì
Orario: 17:00 – 19:00
Sede: Palestra Guido Carli, Via Cristoforo Beggiamo 24, Torino
Come iscriversi
- Compila la preiscrizione online (bottone qui sotto): serve per la convocazione.
- Presenta la domanda di iscrizione in segreteria, insieme a un documento d'identità valido e al certificato medico di idoneità.
Responsabile del comitato tecnico: Libero Carli
Collaboratore tecnico volontario: Nicola Lo Cogliano